:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/cake_away_cancer_89941001_1155373521482869_2665229574890427270_n-f790c638c37b48e6b10c70b90712cbcb.jpg)
Khi mọi người trên toàn thế giới tiến hành giãn cách xã hội, thì nhà của bạn có thể là một nơi an toàn và yên tĩnh nhất. Những thay đổi nhỏ bạn có thể thực hiện trong toàn bộ ngôi nhà của mình có thể biến nó thành nơi ấm áp để giúp bạn cảm thấy bình tĩnh trong những lúc lo lắng.
Từ nến đến ánh sáng tự nhiên, đây là một số ý tưởng để chuẩn bị cho ngôi nhà của bạn cho một kỳ nghỉ dài và giúp bạn giải tỏa trong khi mọi thứ bên ngoài đang căng thẳng.
Đầu tư vào nến
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/orianabarron_estates_83982025_211384596732843_4147953303862970135_n-8175e328e34e41b2bb4e73085da57718.jpg)
Chăm sóc chiếc giường mỗi ngày
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/theorganizingblonde_89815237_230004701488462_1429374519805797985_n-eb8abd5578884053bd435bd4b2a45318.jpg)
Mặc dù có vẻ như là một hành động nhỏ, nhưng việc này có nhiều công dụng hơn bạn tưởng và sẽ giúp bạn cảm thấy năng suất ngay khi thức dậy. Tập trung vào việc giữ cho bộ đồ giường của bạn sạch sẽ (chúng tôi khuyên bạn nên giặt mỗi tuần một lần ).
Giải quyết một dự án DIY
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/happyretrofurniture_62219794_909761712723709_1069390613461536223_n-6b822b51ad374d60ba1328ca11adbddc.jpg)
Bây giờ là lúc để giải quyết dự án DIY mà bạn đã thực hiện. Bạn có thể vẽ một chiếc bàn có màu sắc tươi sáng, vui nhộn như hình minh họa, trang trí cho nội thất là một cách tuyệt vời để làm chủ bản thân và mang lại sự bùng nổ của màu sắc vào không gian của bạn.
Một màu hạnh phúc như san hô hoặc màu vàng cùng với sự phối hợp của gỗ lát sàn có thể giúp nâng cao tâm trạng của bạn và làm sáng bất kỳ không gian nào. Nếu bạn cần Báo giá thi công sàn gỗ công nghiệp như thế này hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline ngay nhé
Học đan
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/aliiloue_90089834_2715129452051219_2368975921219951694_n-5b9cfb91f4214a3588cec3907d67e2a9.jpg)
Đan đã được chứng minh là giúp giảm bớt lo lắng và kiểm soát trầm cảm, và nếu bạn đang tìm kiếm một kỹ năng mới dễ học, hãy xem xét việc học đan. Một khi bạn trở thành dân chuyên nghiệp, đan có thể là một cách tuyệt vời để thêm một chút kết cấu ấm cúng cho ngôi nhà của bạn (trong khi bỏ tâm trí về các sự kiện hiện tại).
Làm mới ngôi nhà của bạn
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/thekiwihome_89280874_515833259366352_1543704681783384193_n-e918bb4275484fe59431d1f4e73b0d4c.jpg)
Một không gian sạch sẽ, không lộn xộn là cách tốt nhất để thúc đẩy năng suất và giảm căng thẳng khi bạn dành nhiều thời gian hơn ở nhà. Xem xét loại bỏ các vật phẩm không cần thiết và thêm một vài cây xanh.
Phòng tắm
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/cake_away_cancer_89941001_1155373521482869_2665229574890427270_n-f790c638c37b48e6b10c70b90712cbcb.jpg)
Phòng tắm có thể nâng cao tâm trạng của bạn, cải thiện tuần hoàn máu và giúp bạn destress sau một ngày dài. Đầu tư vào muối tắm thơm hoặc cánh hoa hồng để biến phòng tắm của bạn thành một spa cá nhân.
Đầu tư vào bộ đồ giường mới
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/diana.mwabala_89958099_4323946437680630_3470922914168446012_n-eedb99848082467390989a8bf33b966a.jpg)
Một giấc ngủ ngon là chìa khóa để duy trì hệ thống miễn dịch mạnh mẽ và giảm căng thẳng.
Làm sạch cửa sổ
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/jessicamendesdesign_89669833_493940314827293_1349465666779292715_n-bff653c0ee814aa687da1156e77c9bb8.jpg)
Lần cuối bạn lau cửa sổ là khi nào? Ánh sáng tự nhiên là một loại thuốc chống trầm cảm đã được chứng minh, vì vậy bây giờ là lúc để bạn nhận được càng nhiều ánh sáng càng tốt. Ngay cả khi bạn không có một chỗ ngồi cửa sổ đáng yêu như thế này(hình trên), thì việc dọn dẹp cửa sổ của bạn là một công việc dễ dàng có thể khiến ngôi nhà của bạn sáng hơn một chút.
Thay đổi ánh sáng
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/enkontrast_82529056_1071428076528899_6521262171886668688_n-f59f3eca5d1945479939d0c9192539e5.jpg)
Điều quan trọng là chọn ánh sáng phù hợp cho mọi phòng trong nhà. Một cách dễ dàng để thoải mái hơn cho không gian của bạn là tắt bóng đèn. Ngay cả việc đổi bóng đèn tiêu chuẩn cho bóng đèn Edison cũng có thể làm cho phòng ngủ của bạn trở thành một nơi yên bình hơn.
Ngoài ra, ánh sáng ấm hơn sẽ không giúp bạn tỉnh táo như ánh sáng mạnh.
Chơi nhạc nhẹ
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/livmont_89856432_142202377291773_489918629840221923_n-ab4a48f13e544f75b719f0145315113e.jpg)
Cân nhắc việc giữ nhạc nền mềm mại trong toàn bộ ngôi nhà của bạn để mang đến một không gian thanh thản. Một số giai điệu nhẹ nhàng có thể giúp bạn giảm căng thẳng và tập trung nếu bạn làm việc ở nhà.
Dọn bàn
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/wohntraumzuhause_89410947_750114565518848_9188524424348498607_n-5e348d3e8f7947429317ec753cead5f6.jpg)
Một khung cảnh tối giản như thế này có thể khuyến khích bạn sử dụng bàn ăn đó ngay cả khi bạn đang thực hành cách xa xã hội.
Biến phòng tắm của bạn thành một spa
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/rubyandpeachphoto_89852810_540426430011471_8206748083079154341_n-96eb521d83cd4f8188b127ab197708a2.jpg)
Trong khi bạn có thể không thể cải tạo phòng tắm của bạn ngay bây giờ, một vài điều đơn giản có thể làm thay đổi không gian của bạn. Mang vào một cái gì đó sống, cây xanh, hoa…. Nếu bạn thường xếp khăn trong tủ quần áo bằng vải lanh, hãy cân nhắc rút ra một vài trong số những thứ tốt nhất của bạn và đặt chúng trên bàn trang điểm để tạo cho phòng tắm của bạn cảm giác giống như khách sạn.
Sắp xếp lại giá sách của bạn
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/blacklacquerdesign_90406101_205912460720626_1568808793267693934_n-262a22b6b3274ef7bed82012ce70eb29.jpg)
Sách có thể làm trang trí theo một cách đáng yêu cho bạn. Dành thời gian để làm cho giá sách của bạn trông đẹp hơn, tham khảo ý tưởng ở trên . Bạn có thể đi theo con đường tối giản và chỉ hiển thị những cuốn sách yêu thích của bạn, hoặc tạo một hệ thống mới để phân loại các bài đọc yêu thích.
Dọn dẹp nơi làm việc
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/teresalaucar_90089929_2437082463063514_1977861824592712081_n-99889851102e46c99f14670e91bafb56.jpg)
Nếu bạn đang làm việc ở nhà nhiều hơn bình thường ngay bây giờ, điều quan trọng là giữ cho không gian làm việc của bạn gọn gàng để thúc đẩy năng suất và giảm căng thẳng. Văn phòng tại nhà đáng yêu này không chỉ phối hợp màu sắc mà nó không lộn xộn và sạch sẽ. Cân nhắc mua một vài đồ vật để nâng tâm trạng, như một cái cây hoặc một cây nến, để làm cho không gian của bạn trở nên hấp dẫn hơn một chút.
Sắp xếp lại một căn phòng
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/jamielee_designs_83029970_864512400688115_3442365364949572907_n-8e064905bf7c4f9ea8f83bc756931143.jpg)
Mệt mỏi vì ngôi nhà của bạn sau khi dành nhiều ngày bên trong? Xem xét di chuyển đồ đạc xung quanh để cung cấp cho ngôi nhà của bạn một diện mạo mới dễ dàng. Nếu bạn có một không gian sống mở, hãy thử chuyển hướng của chiếc ghế hoặc bàn của bạn để cung cấp cho căn phòng một bản cập nhật tinh tế (nhưng hiệu quả). Tìm kiếm những cách dễ dàng điều chỉnh để giữ cho mọi thứ cảm thấy tươi mới.
Nhà của bạn là nơi tôn nghiêm của bạn, nhưng dành nhiều ngày bên trong có thể cảm thấy ngột ngạt ngay cả khi bạn yêu thích không gian của mình. Bằng cách tập trung vào một vài điều chỉnh nhỏ, bạn có thể tạo ra một ốc đảo mà bạn yêu thích và một ốc đảo chào đón sự yên tĩnh.